Amanida de llenties i civada

IMG_1288INGREDIENTS :

  • 250 gr de llentia cuita
  • 100 gr de civada
  • vinagre
  • 1 cullerada de mostassa
  • 1/2 llimona
  • 1 cullerada de curry
  • orenga
  • ceba
  • 5 tomàquets
  • pastanaga
  • blat de moro
  • col lomarda
  • 1 pebrot verd
  • 1 poma reina


PREPARACIÓ:

Fem una vinagreta amb el suc de llimona, la mostassa, el curry i el vinagre.

Assaonem les llenties i el cereal

Tallem les verdures a la mida desitjada i les hi afegim. La poma la laminem per a posar-la per sobre, i amanim amb la vinagreta.

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s