12maig2013 Arròs negre integral Posted in Arròs by laramona2013 Ingredients : 300 gr arròs integral 200 gr calamars ( sipions mitjans ) 2 bosses de tinta de calamar 1 ceba 1 pebrot verd 1/2 pebrot vermell 2 alls 2 tomàquets pelats i tallats a trossos 800 gr caldo de peix sal i oli d’oliva Continua llegint →